sống khỏe
-
Cách sống
6 cách đối phó với tiếng ồn nơi công sở để làm việc hiệu quả
Bạn là người dễ dàng bị phân tâm bởi tiếng ồn? Sau đây là những cách giúp bạn có thể…
Xem thêm » -
Kỹ năng
Người thông minh xử lý rắc rối như thế nào
Người thông minh về mặt cảm xúc dễ tha thứ lỗi lầm của người khác vì không muốn sa lầy…
Xem thêm » -
Sống
Ẩm thực theo ngũ hành giúp người Nhật sống thọ thế nào?
Có tuổi thọ trung bình là 83, lâu nay người Nhật vẫn là một trong những dân tộc sống thọ…
Xem thêm » -
Sống
Lợi ích bất ngờ từ việc ăn dưới 5 gam muối/ngày
Người Việt đang ăn muối gần gấp đôi khuyến cáo của WHO là dưới 5 gam/ngày. Đây là một trong…
Xem thêm » -
Sống
4 việc làm ngay để nuôi dưỡng một lá gan khoẻ mạnh
Gan được ví như “nhà máy chuyển hóa” lớn nhất của cơ thể. Nhưng cũng chính vì vậy mà gan…
Xem thêm » -
Sống
Đánh bật ung thư nhờ nano vàng
Ai Cập được coi là đất nước tiên phong trong lĩnh vực điều trị ung thư bằng vàng. Một nghiên…
Xem thêm » -
Sống
Chúng ta bị trầm cảm, lú lẫn vì thiếu vitamin này
Các vitamin B không thể thiếu với nhiều chức năng cơ thể, nhất là não bộ. Chúng giúp tế bào…
Xem thêm » -
Sống
11 điều cần tránh trong ngày cuối tuần
Mọi người chăm chỉ làm việc để có những ngày cuối tuần thoải mái. Và những gì bạn làm vào…
Xem thêm »